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女性哮喘患者饮食要注意什么呢?

发表日期:2018-12-03
在日常的生活中,我们经常会见到哮喘患者,近年来,哮喘的发病率越来越高,这一现象一定要引起我们的重视,在日常的饮食中,哮喘也要多加注意。那么,女性哮喘患者饮食要注意什么呢?
哮喘患者应在日常饮食中增加抗氧化营养素,如胡萝卜素、维生素C、维生素E、微量元素硒等。这些抗氧化营养素能够清除氧自由基,减少体内氧自由基引起的组织损伤。微量元素硒可降低哮喘发作频率,增加通气量。哮喘患者应适当补充。新鲜蔬菜、水果中微量元素含量比较丰富。海带、水母、大蒜中微量元素含量较高。
 
刺激性食物,如胡椒、辣椒、芥末、咖喱、咖啡、浓茶和其他食物,可能诱发哮喘,因此应尽量避免。地瓜、甘薯、马铃薯、韭菜、大豆等食物很容易产生气体。多吃这些食物会使患者在消化、腹胀、胸闷等过程中产生大量的肠道气体,不利于患者的顺利呼吸。哮喘患者应避免吃这种食物。
 
哮喘患者因反复喘息发作,胃肠功能差,每日饮食应清淡,避免使用冷、辣、咸、甜等食物,不要吃得太饱,要规律饮食。膳食结构应合理,以确保各种营养元素的充足和平衡。
 
经常食用真菌可以调节哮喘患者的免疫功能,如蘑菇,可以增强人体抵抗力,减少哮喘的发作。
 
以上就是关于女性哮喘患者的饮食注意事项的介绍,相信大家已经有所了解,日常的饮食习惯哮喘病人一定要注意,这样才能早日康复。详细问题请咨询18526057051.祝您健康!

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